Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 133,02g | Carbh: 136,48g.
Desayuno: Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Almuerzo: Prozis 100% Real Whey Protein, Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Cena: Prozis 100% Real Whey Protein, Nestum Nestum Mel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Bcaa. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bruno Araújo
|