Diario de Michelle Von Senden, 08 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

1207 kcal Grasa: 38,38g | Prot: 151,34g | Carbh: 60,30g.   Almuerzo: Sesame Dressing, Berg Sliced Turkey Breast, Onions, Cucumber, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cowbelle Cheese Triangles Light. Cena: Egg (Whole), Egg White, Wakame Seaweed, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Shrimp (Cooked), Hummus, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Cowbelle Cheese Triangles Light, Shrimp (Cooked), Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Musashi High Protein Vanilla. más...
2378 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios 
wow that is a good loss👍🥗🥑💞 
07 may. 19 por el miembro: trishjones

     
 

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Peso Histórico de Michelle Von Senden


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