Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 54,78g | Prot: 55,53g | Carbh: 112,35g.
Almuerzo: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Редис. Cena: Конфета, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом, Лимон. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azatsogoeva
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