|
В 21-30 захотела есть, пока умеренно, пойду питаться, пока не нагрянул"Жорик", а то он не даст потом поесть нормально)))
|
1365 kcal
|
Grasa: 113,46g | Prot: 57,86g | Carbh: 25,73g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (без Кожуры), Победа Шоколад Горький со Стевией. Almuerzo: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, овощи тушеные с сыром, курица в духовке. Cena: салат зеленый, овощи тушеные с сыром, Укроп, Махеевъ Майонез Провансаль, Равис Буженина Рощинская. más...
|
|
3879 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Lectura - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Limpieza - 1 hora, Compras - 30 minutos. más...
|
|