Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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387 kcal
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Grasa: 18,30g | Prot: 25,95g | Carbh: 31,25g.
Desayuno: Jeruk Nipis. Cena: Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 11 minutos, Zumba - 26 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanita virdianti
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