Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3081 kcal
|
Grasa: 105,50g | Prot: 169,16g | Carbh: 279,68g.
Desayuno: Pão Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Santa Helena Paçoquita (22g), Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída de Acém, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Brahma Cerveja, Quero Feijão Preto, Bala (Dura), Amazoo Açaí + Banana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmmiran13
|