Diario de gianmarco.cirulli, 10 may. 19

Super pancake!

1779 kcal Grasa: 35,33g | Prot: 135,91g | Carbh: 217,31g.   Desayuno: Arance, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Albume d'uovo, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Instant Oats, Mirtilli 100% da Frutta. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grattugiato, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Rummo Pasta Gluten Free, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Olio di Avocado, Mandorle Pelate, Auchan Insalata Gustosa, Fettine di Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Alesto Anacardi, Mirtilli, Ultimate Italia BCAA Caplets, Papaya. más...
2420 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
bellissimo 
10 may. 19 por el miembro: giacomarco1981
😍 
10 may. 19 por el miembro: Colpoditesta
davvero super!!🤩 
10 may. 19 por el miembro: devon73
Ohhh fantastico, ricetta? 
10 may. 19 por el miembro: samanthabiserna
spettacolare complimenti  
10 may. 19 por el miembro: Leonardo termite
Grazie a tutti! 😍 se volete sapere le ricette o vedere altri pancake, seguitemi su Instagram “gianmarcocirullitrainer” 😊👍🏻 
13 may. 19 por el miembro: gianmarco.cirulli

     
 

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