Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 158,01g | Carbh: 108,05g.
Desayuno: Dia Flocos de Aveia, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Prozis 100% Whey Prime, Gresso Leite Magro. Almuerzo: Laranjas, Feijão Verde, Carne de Peito de Peru. Cena: Mirtilos, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Prozis 100% Whey Prime, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Continente Salmão Marinado, Tomates Cereja, Amoras, Continente Rúcula Selvagem. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diogo Ventura
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