Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 76,81g | Prot: 66,80g | Carbh: 20,17g.
Desayuno: Woolworths Champagne Leg Ham, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Forresters Paleo Mix, Aldi Yoconut. Almuerzo: Always Fresh Pitted Black Olives, Cooked Green String Beans (from Fresh), Capers, Coles Finest Chorizo Sausage, Cherry Tomatoes, Prawns. Cena: Dill Cucumber Pickles, Woolworths Marinara Mix, Corned Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Keto Brownies. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisso Z
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