Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 122,03g | Carbh: 232,93g.
Desayuno: KDV Конфеты Топ Шлеп, Славянка Медунок с Изюмом , Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Кофе, Сахарный Песок, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Almuerzo: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Картофельный Суп, Ярмарка Нут Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Киви, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яшкино Ирис Нота Бум, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|