Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ikravcova
Diario
11 may. 19
Diario de ikravcova, 11 may. 19
Perfil de ikravcova
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
65.1
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2019:
897 kcal
Grasa: 28,84g | Prot: 41,08g | Carbh: 110,96g.
Desayuno:
Ленивые Вареники, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Никола Квас, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Cena:
Плов с Курицей.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Спасибо.
13 may. 19 por el miembro:
ikravcova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ikravcova
Ver la Historia Completa