Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 84,16g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Лаваш Армянский, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Царицыно Ветчина из Индейки, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Царицыно Ветчина из Индейки, Клубника, Суп. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Ирис Нота Бум, Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|