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yan fery
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13 may. 19
Diario de yan fery, 13 may. 19
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Lest do that 🤜🏼🤛
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2019:
1892 kcal
Grasa: 66,04g | Prot: 121,51g | Carbh: 196,23g.
Desayuno:
Good Day Tiramisu Bliss Coffee, Gery Chocolatos, Telur Rebus, Myprotein Impact Whey Protein.
Almuerzo:
Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Kelapa Kering, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih.
Cena:
KFC Chicken Wing Original Recipe, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Kue Bolu Coklat.
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Comentarios
rahajeng
13 may. 19 por el miembro:
aryawt
semangat mainan besi! 😎😎
13 may. 19 por el miembro:
soraedha
@soraeda 😊 harus semangat 💪
13 may. 19 por el miembro:
yan fery
@aryawt rahajeng mewali bli
13 may. 19 por el miembro:
yan fery
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