Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 86,41g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Peanut Butter, Bananas . Almuerzo: Raspberries , Blackberries , Strawberries , Caesar Salad Dressing , Master Choice Garlic Croutons, Parmesan Cheese (Shredded) , Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Pinot Noir Wine , Cucumber (with Peel) , Zucchini , Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Bertolli Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Smart Sweets Sweet Fish, Perky Jerky Turkey Jerky, Optimum Nutrition Amino Energy. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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