Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 88,41g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Misura Fette Biscottate Integrali, Misura Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Selex Latte Scremato. Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Conad Insalata Classica, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagiolini Novelli Surgelati, Pomodori. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Fiori di Nasello, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo , Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Carote. Pasa Bocas / Otros: Mela, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Latteria Yogurt Magro Bianco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinacosti98
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