Diario de Michelle Von Senden, 15 may. 19

Another yummy salad. Prawn feta and tofu with balsamic vinegarette.

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1093 kcal

Grasa: 25,46g | Prot: 163,63g | Carbh: 43,46g.   Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Firm Silken Tofu, Baby Spinach, Prawns, Feta Cheese, Sun-Dried Tomatoes, Cucumber, Onions, Coles Balsamic Vinegar. Cena: Prawns, Mushrooms, Egg Yolk, Egg White, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hydale Beef Jerky Spicy, Musashi High Protein Vanilla. más...

2562 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...