Diario de tony_jaa, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

653 kcal Grasa: 16,16g | Prot: 40,97g | Carbh: 85,25g.   Desayuno: Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Onces: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Чай, Виноград, Груша, Красное Яблоко. Almuerzo: Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Чай, Сгущенка, Творог 5%, Блины, Картошка Печеная, Куриное Филе. más...
2054 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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