Diario de sunny77, 09 jul. 10

Yay progress!!! I just need to stay below 155 for 1 more weigh in and then I will believe it! Haven't been below 155 for a whiiiile!

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1171 kcal

Grasa: 44,35g | Prot: 61,99g | Carbh: 144,79g.   Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat), ketchup, Boca. Almuerzo: Multigrain Tortilla Chips, Light Vegetable and Noodle Soup. Cena: Italian Style Zucchini (Canned), olive oil, tyson grilled, mushrooms, celery, carrot, spinach, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Bite Size Cookies. más...