Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 80,91g | Carbh: 86,37g.
Desayuno: Doria Semplicissimi Farro e Nocciola, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Ecor Riso Jasmin Fino Integrale, Zucchine Bollite. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Indivia Belga, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Baresa Cetriolini all'aceto di Vino, Uova di Quaglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Milbona Skyr Vaniglia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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