Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 79,79g | Prot: 64,75g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: Спартак Ракурс, Молочный Гостинец Творог 4%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная. Almuerzo: Gusto Шампиньоны Резаные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов, Брест-Литовск Сметана 20%, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Cena: Gusto Шампиньоны Резаные, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Сметана. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Сало. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sane4ka_0310
|