Diario de cfdtkmrf, 18 may. 19

когда отвесы каждый день-стимул не останавливаться
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1658 kcal Grasa: 69,03g | Prot: 78,26g | Carbh: 184,62g.   Desayuno: Хлебец, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Сахар. Almuerzo: Сельдь Соленая, Щи с Мясом. Cena: Кетчуп, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здравствуйте! Какая суточная калорийность у вас?  
17 may. 19 por el miembro: nastyatitl
у меня 2000 ккал, но я постоянно не добираю их, наедаюсь на 1700 
17 may. 19 por el miembro: cfdtkmrf
Вы умница!Все получится!!!💪 
17 may. 19 por el miembro: МаковаТ
У меня суточная калорийность-1700 ккал ,но наедаюсь на 750-800 
17 may. 19 por el miembro: kozlova.natasha2018

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cfdtkmrf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.