Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 55,58g | Carbh: 114,72g.
Desayuno: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Бургер Кинг Капучино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Сыр Российский, Миндаль, Фундук, Гренки с Кориандром и Тмином, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Яблоки Гала, Вологодское Льняное Масло , Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сырок Творожный 5%. más...
|
|
278 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emikova
|