Ужин-Кабачки с адыгейским сыром,голубцы с мясом,за кадром салат из свеклы с чесноком и орехами-350ккал.
|
1512 kcal
|
Grasa: 64,89g | Prot: 73,22g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Котлета Куриная, Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Легко Смузи Витаминный. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Жареные, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Черешня. más...
|
|
3071 kcal
|
Ejercicio:
работа в саду - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаЮля
|