|
Завтрак-360 ккал,Всем доброе утро и сбытия мечт!
|
1445 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 95,08g | Carbh: 133,54g.
Desayuno: Грейпфрут, Черешня, Сосиски Молочные, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый, Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Грейпфрут, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. más...
|
|
2943 kcal
|
Ejercicio:
работа в саду - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаЮля
|