Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 175,77g | Carbh: 202,60g.
Desayuno: Обережье Творог 5%, Шекснинский Маслозавод Кефир 1%, Кофе. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Бананы. Cena: Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Макароны Отварные, Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Овсяные Блинчики, Конфета, Чай. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|