Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 75,18g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Blaubeeren, Chia-Samen, DM Bio Agavendicksaft, Farmer's Snack Kokoschips, Haferflocken, Fresubin Protein Powder, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Almuerzo: Käse, Aldi Kräuterquark, Schwarzbrot. Cena: Blaubeeren, Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Protein, Nektarinen. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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