Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 69,17g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Delikat Musli alla Frutta, Zucchero di Canna, Lipton Yellow Label Tea, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Fage Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Despar Confettura Extra di Fragola 70%. Almuerzo: Biscotti Frollini, Patata Bollita, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Cipolle, Braciola di Maiale, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale. Cena: Olive Nere, Piselli, Petto di Pollo alla Piastra, Eismann Vellutata di Zucchine e Basilico, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
camminata - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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