Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 20,39g | Prot: 64,82g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: Teh Tawar. Almuerzo: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Kacang Polong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Ikan Bawal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Rebus, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linda risita
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