Diario de Tatmummy, 21 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1442 kcal Grasa: 42,77g | Prot: 47,48g | Carbh: 185,74g.   Desayuno: Sainsbury's Bakewell Tart, Coffee, Single Cream, Philadelphia Cream Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Almuerzo: Quaker Porridge to Go. Cena: Cava, Iceland No Porkies Sausages, Tesco Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Nakd Cocoa Coconut. más...
2306 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 15 horas, Ver TV - 3 horas. más...
peso estable

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