Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 16,65g | Prot: 77,58g | Carbh: 17,43g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Raphaelle87
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