Diario de hfmalves, 22 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2019:

849 kcal

Grasa: 7,89g | Prot: 71,75g | Carbh: 119,50g. Cena: Continente Equilibrio Skyr Morango, Carne do Peito de Frango, Auchan Mistura Chinesa, Continente Arroz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio, Cerejas Doces. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

22 may. 19 por el miembro: paula queiros

💪🏻👍

22 may. 19 por el miembro: TheLionKingGain


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