Diario de jacque.cavalcanti, 22 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2172 kcal Grasa: 42,58g | Prot: 199,72g | Carbh: 243,38g.   Desayuno: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Ovo Frito sem Gordura, Melancia. Almuerzo: Atum Ao Natural, Caçarola Arroz Thai, Cenouras, Pingo Doce Atum Ao Natural. Cena: Arroz Thai, Atum em Água (Enlatado), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Continente Manteiga com Sal Açores, Continente Skyr Morango, Continente Nozes. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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