Diario de gating, 22 may. 19

Długo się zastanawiałem co począć by mole nie zdążyły zeżreć nakupioną mąkę kokosową i dzisiaj spreparowałem „kulki mocy” 🤣

2885 kcal Grasa: 124,31g | Prot: 246,56g | Carbh: 192,02g.   Desayuno: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Cukier, Truskawki, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko, Kraina Wędlin Kiełbasa Toruńska. Almuerzo: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Grillowana Pierś z Kurczaka, Biedronka Karczek Grillowy, Pikok Boczek Parzony, Gotowana Zielona Kapusta, Mielone kapusta pieczarki ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Kulki z kokosowej, Kulki z kokosowej. más...
3911 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ooo pycha 🤤😋 
22 may. 19 por el miembro: Grażka85
1kulka 40g 131 kcal. B 10,7 T 4,3 W 10,08 💪 
22 may. 19 por el miembro: gating
Daj z 5 🤭 
22 may. 19 por el miembro: Grażka85
a podzielę się 😄 
22 may. 19 por el miembro: gating
Zacne makro ☺ a co w środku?  
22 may. 19 por el miembro: mal_07
mąka koko, czeko70%, wpc80, ksylitol, erytrol, mleko, troszkę rumu. 
22 may. 19 por el miembro: gating
dej! 
22 may. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
Bier! 
22 may. 19 por el miembro: gating
Brzmi jak marzenie 😍 
22 may. 19 por el miembro: mal_07
LOL 
22 may. 19 por el miembro: wiktoria28062008
No nie wiedziałem że lecisz w kulki 😜😁😁 wyglądają apetycznie 🙂 
23 may. 19 por el miembro: fatslawio
wypas😍 
23 may. 19 por el miembro: gośka26_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.