Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 89,30g | Carbh: 235,96g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеный Ананас, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Льняные Семена, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Сушеный Ананас, Банан, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сардельки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Сушеный Ананас, Vitaline Вяленая Вишня, Ironman Slim Bar Crispy Corn, Ironman Slim Bar Prune. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jene4ka32
|