Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2013
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2808 kcal
|
Grasa: 155,71g | Prot: 146,12g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Caesar Salatdressing, Weizenbrötchen, Eisbergsalat, Butter, Gouda oder Edamer. Almuerzo: Caesar Salatdressing, Weizenbrötchen, Eisbergsalat, Butter, Gouda oder Edamer, Gyros Pfanne. Cena: Makkaroni oder Nudeln mit Käse, McChicken, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Raffaello, Bier (500 ml), Nippon. más...
|
|
2959 kcal
|
Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|