En la nutri, peso oficial
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 118,64g | Carbh: 106,23g.
Desayuno: Café Descafeinado. Almuerzo: Cidacos Tomate Doble Concentrado Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Coquitos, Espárragos, Hacendado Guisantes Enlatados, Merluza. Cena: Pablo Chorizo de León Dulce, Vino Tinto de Mesa, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Schar Picos de Cristal de Trigo Sarraceno, Zumo de Limón, Queso Parmesano (Duro), Roler Carpaccio. Pasa Bocas / Otros: Eatlean Queso Proteico, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Hacendado Pistachos Tostado. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mexidelaiglesia
|