|
Ayam asam manis, nasi merah dan teman2. Happy iftar, all...
|
1332 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 79,14g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Buah Anggur, Bawang Putih Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Udang Kukus atau Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Biji Wijen Kering Utuh, Paprika Kuning Manis, Paprika Merah Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Jeruk Nipis, Minyak Wijen, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, ABC Kecap Inggris, Bawang Bombay Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Buah Anggur, Pepaya. más...
|
|
 Comentarios
23 may. 19 por el miembro: nauza
|
23 may. 19 por el miembro: ncachica
|
23 may. 19 por el miembro: girlsunicorn
|
cantik bgd tampilannya.. bikin ngiler 😍
23 may. 19 por el miembro: hanifahwind1989
|
makanannya cantik kayak yg masak 😁
23 may. 19 por el miembro: quirky.jette
|
bagi resep ayam nya dong sisi
23 may. 19 por el miembro: novadwi31
|
Alhamdulillah... thanks a lot sis Quirky dan Hanifah 💕
23 may. 19 por el miembro: ncachica
|
Ini resepnya ya...
Potong2 120 gram dada ayam tanpa kulit, marinasi dengan 2 sdt minyak wijen, 2 sdt kecap inggris, 1 sdm kecap pedas, 2 sdm saos sambel, 1 sdm air jeruk limau, 1/2 bawang bombay merah, 1/2 sdt lada hitam, 1/2 sdt bawang putih bubuk, dan garam secukupnya. Diamkan di kulkas selama minimal 1 jam. Tumis dengan teflon sampai ayam matang dan airnya berkurang. Tambahkan potongan paprika merah dan kuning. Taburi dengan wijen sangrai.
23 may. 19 por el miembro: ncachica
|
timunnya sembunyi kemana kaaa
23 may. 19 por el miembro: anazhar
|
Timunnya dimakan belakangan, udah nggak muat di piring 😁
23 may. 19 por el miembro: ncachica
|
23 may. 19 por el miembro: anikzufita555
|
23 may. 19 por el miembro: nadia jihan
|
kak rekomen sarapan yg sederhana dong buat diet?
24 may. 19 por el miembro: RENSYPRISKILA
|
Saya intermitten fasting sis Rensy... jadi jarang banget sarapan. Kalopun sarapan, paling cuma roti gandum selai kacang dan buah2an... sesekali bikin oatmeal pake telor atau suiran ayam. Untuk menu sarapan beragam, silahkan cek feednya bang @GoArchie... sangat menginspirasi menu2nya 🙂
24 may. 19 por el miembro: ncachica
|
Ga pernah gagal bikin ngiler nih menu2nya sis 😊
24 may. 19 por el miembro: GoArchie
|
Tapi lagi kehabisan ide nih bro @GoArchie... alhasil hari ini buka pake ayam geprek 😅
25 may. 19 por el miembro: ncachica
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ncachica
|