Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 140,60g | Prot: 131,80g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Fico Essiccato, Mandorle, Noci Inglesi. Almuerzo: Mela, Lupini. Cena: Patata Arrosto, Carne e Pelle di Pollo (Tostato). más...
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4001 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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