Diario de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 24 may. 19


1555 kcal Grasa: 81,23g | Prot: 97,97g | Carbh: 110,72g.   Desayuno: Café, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Ovo, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Bolo de banana, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Nanica, Carne de Vaca Assada, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. más...
1679 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Café da manhã . Panqueca de banana com farelo de aveia e canela. Leite com café. 
24 may. 19 por el miembro: Ser cada dia mais saudável é o alvo

     
 

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