Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 25,72g | Prot: 69,70g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Peach Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), 365 Organic Unsweetened Rice Milk, Top Crop Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Rizopia Brown Rice Pasta, Trader Joe's Diced Onions, Great Value Diced Canned Tomatoes, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Valbest Chicken Breast . Cena: Marukan Seasoned Rice Vinegar, Sesame Oil , Broccoli Flower Clusters , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Instant Brown Rice. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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