Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 127,37g | Carbh: 244,02g.
Desayuno: Onde Onde, Es Kopi dengan Krim, Muscletech Nitrotech, Bakso Ikan, Udang, Bihun Goreng. Almuerzo: Teh Manis, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Buncis, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Prime Bread Roti Gandum Isi Krim Rasa Sapi Panggang. Cena: Teh Manis, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Ikan, Udang, Telur Goreng, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomy chiang
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