|
Вес не точный, вчера свободное питание было.
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2919 kcal
|
Grasa: 139,23g | Prot: 123,09g | Carbh: 299,29g.
Desayuno: Макфа Гречка в Пакетиках, Яйцо, Quamtrax Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Cena: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Sub Club Сендвич с Бужениной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Миндаль, Мороженое. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|