Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2013
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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699 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 43,16g | Carbh: 17,14g.
Desayuno: milk 2%, splenda packet, coffee. Almuerzo: crouton, diet coke, ranch dressing, chicken breast, tomato, iceberg lettuce. Cena: bleu cheese dressing, broccoli, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: macadamia nuts. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 116,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de newnormal
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