|
E stamattina HIIT! Non si molla neanche ma domenica! D’altronde la scricchiarella di ieri sera in qualche modo bisogna iniziare a smaltirla 😂💪🏻
|
1302 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 100,24g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: Naturella Fiocchi di Latte Light, Mandorle, Pane Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Conad Fagiolini Finissimi, Select Farro Perlato, Iper Salmone Affumicato, Broccoli, Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Zucca, MERLUZZO, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Pudding Vaniglia, Melone, Noci Sgusciate. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliss___
|