Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2013
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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869 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 32,95g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Oatmeal Cookies, half and half creamer, coffee. Almuerzo: split pea with ham. Cena: oil and vinegar dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), canned salmon, coffee. Pasa Bocas / Otros: dr pepper, salsa, celery, fuji apple. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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