Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 44,30g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: Crownfield Kernige Haferflocken, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Erdbeeren, Dattel, Zimt, Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Lidl Eisbergsalat, Radieschen, Alnatura Bio Räuchertofu, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Cena: Nutella Nutella, Harry Toastbrot, Smoothie Bowl Kokos-Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Haferkraft Mandel-Karamell (35g). más...
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peso estable
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 Comentarios
Hallo Zueckis‘s.
Ich glaube wir haben so ziemlich das gleiche Gewicht🙃, wolle wir weiter zusammen kämpfen💪🏼?
Ich bin Anneli, aus Espelkamp 30 Jahre und will gerne runter auf mindestens 62 kg. Bin klein und deshalb schnell im Übergewicht 😏
27 may. 19 por el miembro: Anneli Kravchenko
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Hi Anneli, klar, gerne 😊☀️🍀 das spornt an, gemeinsam schaffen wir das! 💪🏼
27 may. 19 por el miembro: zueckis
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Peso Histórico de zueckis
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