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27 may. 19
Diario de DadaKGB☯️, 27 may. 19
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era ritenzione idrica
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2019:
1479 kcal
Grasa: 49,26g | Prot: 68,18g | Carbh: 196,08g.
Desayuno:
Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Alesto Noci di Pecan, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Farro.
Almuerzo:
Mandorle, Funghi 3P Funghi Misti Trifolati, Riso Basmati.
Cena:
Valbontá Scamorza Affumicata, Pane Multicereali, Nuova Terra Semi di Zucca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo.
Pasa Bocas / Otros:
Fragole, Mela, Banana.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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❤️
27 may. 19 por el miembro:
wertyuii
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