Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 13,84g | Prot: 27,44g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: Indonesian Salak, Papaya, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Green String Beans, Soft Silken Tofu, Tempeh (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Orange Juice. más...
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349 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Squat jumps - 1 minuto, Abdominales - 4 minutos, Plank - 8 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dionfrp
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