Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 56,38g | Carbh: 197,36g.
Almuerzo: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur, Olivenöl, Schärdinger Sommerbutter, Kartoffeln. Cena: Erdbeeren, Butter, Weißes Mehl, Rauch Grieß, Merkur Magertopfen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|