Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 97,00g | Carbh: 431,80g.
Desayuno: Cuties Mandarin Orange, carmans gourmet porridge sachets, Bananas, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. Almuerzo: Coffee, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Cuties Mandarin Orange. Cena: Corned Beef, Carrots, Plain Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Apples (Low Moisture, Stewed), Hageland Dark Chocolate, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Quaker Oatmeal to Go Bar - Oats & Honey, Plain Shredded Wheat, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4087 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Pesas - 59 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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